Кальмары

Кальмары очень популярны и полезны в наше время. Мы из них готовим дома различные блюда – от закусок, вплоть до ужина и десерта. Но самым распространенным блюдом является, конечно же, салат из кальмаров.

Уже в древней Греции и Египте были известны многие рецепты из кальмаров. Их в то время называли «крылатой рыбой», так как кальмары отличные пловцы.

Раньше кальмары в замороженном или свежем виде было сложно достать. Но теперь их можно найти практически в каждой продуктовой палатке. Перед покупкой внимательно осмотрите цвет кальмара - он должен быть белого цвета, а тушка легко отделяться друг от друга. Если тушки плохо отделяются – это первый признак того, что мясо подвергалось замораживанию. А это значит, что оно будет горчить и расползаться при приготовлении.

Чем меньше кальмар, тем будет вкуснее и слаще его мясо. Вообще же приготовление кальмаров считается достаточно сложным процессом. При этом в кальмаре съедобно все. Его огромные плюсы в отсутствии костей, и в том, что его мясо быстро готовится. Очень многие полюбили нежные и вкусные кальмары, а как приготовить кальмары. остается для многих проблемой. Ведь самое сложное, это подготовить кальмары к процессу. Если его приготовить правильно, то блюда из кальмаров будут не только нежными и вкусными, но и сохранят свои полезные свойства и качества. Они эффектно смотрятся на любом столе.

В мясе кальмара содержится йод, железо, фосфор и другие питательные вещества, а калорийность всего 75 Ккал на 100 грамм мяса. Это диетическое мясо, и оно богато витаминами группы В и С.

В продаже есть как натуральный кальмар, так и законсервированный в масле, он имеет различные начинки. Но это консервы-полуфабрикаты, и поэтому предназначены в основном для приготовления закусок и салатов. А вот для первого и второго блюда лучше приобрести свежую тушку кальмара.

И помните, что зная секрет приготовления кальмаров, вы сможете правильно и вкусно приготовить желаемое блюдо. Многие блюда из кальмаров, рецепты которых несложны в усвоении даже для начинающего кулинара, находятся в данном разделе сайта.


    		•